前列腺痛患者的自我保健方法

前列腺痛患者的自我保健方法?前列腺痛的出现是很多男性患者的困扰，患上前列腺痛不治疗的话，就会引发其他疾病、影响性生活、造成排尿异常、影响到健康生活等，为了避免带来比较大的危害，建议患者就要及时的治疗，并做好护理的方法。

前列腺痛疾病的治疗并不是选择专业的男科医院就能，建议患者在治疗疾病后要做到护理的工作，那么，前列腺痛患者的自我保健方法有：

◆食疗

患者朋友可以多吃一些补肾助阳食物，如羊肉、甲鱼、鲤鱼等，还应吃一些利尿的食物，如枸杞子、冬瓜、赤豆、银耳等。还应注意禁烟酒，不吃辛辣等刺激性食物。

◆及时排尿

憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

◆少食辛辣辛辣刺激性食品

因为，辛辣刺激性食品既会导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

◆脐周按摩

人体平卧，以脐部为中心，寻找周围有细小筋节，或有悸动、水声存在的部位，用拇指点按揉搓，可改善机体的胃肠功能，有利于机体睡眠，并促进前列腺的血液循环，对前列腺炎的局部疼痛有很好的辅助缓解作用。

以上就是“前列腺痛患者的自我保健方法?”的讲解，相信男性朋友也都有所了解，昆明泌尿生殖专科医院的专家温馨提示：患上前列腺痛疾病的危害很大，因此，建议患者就要及时的到专业的男科医院治疗，不要碍于面子耽误病情，以免错过较佳治疗时期。